大家好，我是B24学前教育一班朱亚婷，来自河南省平顶山市汝州市。

作为新时代的青年，我积极响应党和国家的号召，这个夏天我跟随共青团汝州市委的脚步，主动参与“青春关爱，青少年心理健康服务进村（社区）行动。”为进一步筑牢青少年心理健康防线，提升青年心理健康素养，保驾护航。

8月1日，走进塔寺社区，互动体验与深度探索，认识自己的美！老师通过一连串趣味脑筋急转弯、箴言分享、“画出你自己”等环节让同学们在分享与聆听中深化了对自我的理解，也窥见了同龄人丰富的内心世界。依托专业知识，让同学们理性梳理自身优势、劣势及面临的机遇与挑战，在变动的环境中锚定更清晰的成长坐标。

8月6日，走进煤山街道望嵩社区，探索自我，看见内心！在国家二级心理咨询师赵向丽老师带领下，以OH卡牌（心理图像投射工具）为媒介，让青少年在无固定答案、无评判的氛围中，回归内心、释放情绪，学会接纳与理解自我，倾听自己。

8月14日，走进钟楼街道东关社区，情绪记录，书写心声！李慧景老师引导青少年记录近期情绪体验，并生动讲解情绪ABC（事件、信念、结果）理论；同时强调“情绪是心灵的信使，学会倾听和理解，就能获得成长的力量”，帮助青少年掌握情绪管理方法。

作为学前教育专业学生，此次活动让我将课堂所学的心理健康知识转化为实际服务能力。同时，我也深知青少年心理健康需求的迫切性；未来，我将持续深化专业学习，积极参与志愿实践， 助力心理健康知识普及，让更多人重视心理健康，共同为青少年成长营造良好环境。